【決定版】シミ対策クリームおすすめBEST3！今あるシミにも予備軍にも効果があるのはどれ？

【15商品検証】シミを防いで薄くできる人気のシミ対策クリームを徹底調査！あなたにぴったりなものが見つかる

「歳を重ねるごとにシミが増えてきた…」
「気になるところにシミがあるけどコンシーラーでも隠しきれない…」

女性の肌悩みNo.1であるシミ。年を重ねるほどどんどん目立ってきて悩む方が多いですよね。

編集部の調査によると、20代〜50代の女性200人のうち約98％の人が肌の老化の悩みを抱えており、特に「シミ」「くすみ」から肌の老化を感じるという声が多くありました

さらに、肌の奥深くにはまだ表面に現れていない「シミ予備軍」がたくさん隠れているため、早くからシミ対策をしないと、これからどんどんシミが増えてしまう可能性があるんです…！

これからシミを増やさないためにも、毎日のスキンケアにシミ対策クリームを取り入れましょう！

シミくすみをスキンケアでケアするには、なるべく早いうちから始めることが同年代の人たちと差をつける鍵になります。

実際、シミのない肌はシミのある肌に比べて10歳も若く見えることもあるため、今からシミ対策をして美白を目指し、1年後～3年後の未来の肌を変えちゃいましょう！

シミの予防や美白ケアに欠かせないシミ対策クリームですが、「医薬部外品」と「一般化粧品」の2つのタイプがあるってご存知でしたか？

医薬部外品のシミ対策アイテムには、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ美白有効成分が配合されています。

でも、せっかくシミを防いでも、くすみ※で顔全体がどんより見えてしまったらもったいないですよね。

さらに明るい肌印象を目指すならシミ予防だけでなく、くすみ※までケアできる美白・保湿アイテムを選ぶのが正解です！

※乾燥による肌印象

シミ対策クリームを取り入れたいけど、どれを選べば良いかわからないという方のために、今回編集部は高評価の人気の15種類を実際に1ヶ月使ってみてテストしました！

シミのケアができるのはもちろん、使用感や刺激などの細かい成分までテスト使用しました。

これらのガチ検証結果を総合して、本当におすすめできるシミ対策クリームを発表します！

【決定版】シミ対策クリームおすすめBEST3！今あるシミや潜在シミをケアするクリームを発表

早速、おすすめのシミ対策クリームBEST3を発表します。

迷ったら、ディセンシアホワイトＦ／Ｌコンセントレートがおすすめです。

しっかりシミ対策したい方は、今すぐに公式サイトボタンをクリックしてお得なキャンペーンをチェックしてくださいね♪

商品名	ホワイトショット SXS N 販売名：WSエッセンスSXS [医薬部外品]	キミエリンクルホワイト	ディセンシアホワイトＦ／Ｌコンセントレート	アンプルール クリアコンセントレートHQショット	Yunth 生VC美白美容液
メーカー	POLA	富山常備薬	ディセンシア	AMPLEUR	Yunth
商品説明	ベストコスメ累計252冠(*3)受賞＆オンラインストアのホワイトショットブランド内人気No.1​(*4)	シワ改善・シミ予防(※1)・肌荒れ予防まで1つでケアできる薬用オールインワンクリーム	シミ・そばかすを防ぐ美白*1ケアに加えて、くすみ*2やうるおいまで考えた薬用美白美容液	シミ対策コスメとして20年以上のロングセラー実績＆美容従事者630名調査で好感度No.1を獲得	使用期限30秒の生ビタミンCを閉じ込めた水を使わない導入美容液
メイン成分	ルシノール®：4-n-ブチルレゾルシン​（有効成分） ビタミンC誘導体：アスコルビン酸2-グルコシド（有効成分）​	ナイアシンアミド	ビタミンC誘導体 （アスコルビン酸2-グルコシド）	高浸透ホワイトハイドロキノン	アスコルビン酸
成分の特徴	シミ・そばかす予防(*5)	ナイアシンアミド配合でシワ改善＆シミ予防(※1)にアプローチ	美白*1ケア＋くすみ*2ケア＋保湿	うるおい＋ハリ＋明るい肌印象	有効成分アスコルビン酸で美白ケア
香り	無香料	無香料	無香料	ホワイトフローラル	公式商品ページでは香りの明記なし
効果・期待できること	シミ・ソバカスの予防(*5)	シワ改善＆シミ予防にアプローチ	シミ・そばかすの予防／くすみ*2ケア／保湿ケア	目立ちやすい部分や気になる部分を集中的にケア	メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐ
おすすめの年代	40代〜60代	40代～60代	30代～	50代〜60代	公式では年代指定なし。年代を問わず取り入れやすい導入美容液
おすすめの人	スポット(*6)でシミ予防ケア(*5)をしたい人	シミもシワもまとめてケアしたい・スキンケアを時短したい人	広範囲のシミ・そばかす、くすみ*2や乾燥　が気になる人	部分的なシミや肝斑が気になる人	導入美容液がはじめての方 シミ・そばかすを同時にケアしたい方 決まった分量で衛生的に使いたい方
価格(税込)	13,200円/20g(660円/g)	4,950円（税込） (約99円/1g)	7,150円/（36ml） （199円/1ml）	12,100円（税込） / 11mL	通常購入 税込3,960円 定期初回 1,800円（税込1,980円）
キャン ペーン	公式オンラインストアで7,700円(税込)以上購入でPOLA3ブランドお試しセット付き	常備お届けコースなら、初回50%OFFの2,475円（税込） ※定期初回価格限定	おひとり様1セット限り10日間トライアルセット 1,480円（税込） ※期間限定	7日間トライアルキットが初回限定77%OFFの1,500円(税込)	2回目以降10%OFF / 税込3,564円＋送料400円
公式サイト

【徹底解説】おすすめ3選に選ばれたシミ対策クリームを解説！あなたに合うのはどれ？

ここからは、おすすめ3選に選ばれた商品について徹底解説していきます！

ホワイトショット SXS N 販売名：WSエッセンスSXS[医薬部外品]

PR／株式会社ポーラ

ベストコスメ252冠(※1)・ホワイトショットブランド人気No.1(※2)の集中(※3)美白(※4)美容液​

まっさらに冴え渡る透明感(※5)あふれるような肌を目指す集中(※3)美白(※4)美容液。POLA「ホワイトショット SXS N」。ベストコスメ252冠（※1）、ホワイトショットブランド人気No.1(※2)口コミ150件超という美白(※4)美容液です。

開発したのは、全国約2,500店舗を展開する化粧品業界大手POLA（ポーラ）。POLAは70年以上、美白(※4)研究を続けています。

ホワイトショット SXS Nは、1998年にポーラが承認を得た美白（※4）有効成分「ルシノール®」(※6)と、ビタミンC誘導体(※13)をW配合した独自複合成分「ルシノール®EX」(※7)を配合しています。

ルシノール®(※6)は、チロシンのかわりにチロシナーゼと結合することで、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ成分です。

密着性の高いクリームがスポッツ膜(※8)を形成する SXSショットデリバリー処方​
肌(※9)に密着性の高いクリームで、肌表面にスポッツ膜を形成する処方設計。メラノサイトと親和性の高いエマルションにより、美白(※4)有効成分がメラノサイトに届くようにサポート。浸透(※10)カプセルを新たに配合。​

実際に使っている方からも、その密着感と使い心地に満足の声が寄せられています。

そして、いちばん気になるお値段のこと。本品は20gで13,200円（税込）。正直、ひと目には“高い”と感じるかもしれません。けれど、それが「続けられない価格」かどうかは、1日あたりで考えると印象が変わります。

しかも今なら公式サイトから購入するともっとお得。公式オンラインストア限定・数量限定で、現品と同じ13,200円（税込）のまま、ローション・美容液・マスクが付いた4点セット＋サンプルプレゼント。現品価格そのままで、ラインで試せます。

※セット内容：リンクルショット メディカル セラム N（販売名：ポーラ リンクルショット メディカル セラム N［医薬部外品］）、リンクルショット ローション、ホワイトショット SXS N（販売名：WSエッセンスSXS［医薬部外品］）、ホワイトショット フェイシャルセラム（販売名：ポーラ WSフェイシャルセラム［医薬部外品］）、ホワイトショット セラムUV（販売名：ポーラ WSセラムUV［医薬部外品］）

色々試してきているけれど、シミを防ぐ(※11)ケアに​向き合いたい。そんな方にこそ、POLAの集中(※3)美白(※4)美容液(※12)を。値段だけで判断する前に、「1日あたり約147円で」という基準で、一度たしかめてみてください。

※1 2026年3月10日現在 ※2 2025年1月1日から12月31日現在のポーラ公式オンラインストア内のホワイトショットブランドの売上実績より ※3気になる部分に集中して使いやすい剤型​ ※4メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ​ ※5 うるおいによる ※6 ルシノール：4-n-ブチルレゾルシン​ ※7 ルシノールEX®：4-n-ブチルレゾルシン（美白有効成分） 、アスコルビン酸2-グルコシド（美白有効成分）、マヨラナエキス（保湿）、クララエキス-1（保湿）、ショウキョウチンキ（保湿）の複合成分​ ※8 スポッツ膜：3つの浸透カプセルが点在している処方膜のこと ※9 肌：角層​ ※10 浸透：角層まで​ ※11 シミを防ぐ：メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ。メラニンの蓄積を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ。 ※12 集中美白美容液：WSエッセンスSXS（医薬部外品）※13 ビタミンC誘導体：アスコルビン酸2-グルコシド（有効成分）​

キミエリンクルホワイト

シミもシワも、これ1本。“シワ改善×シミを防ぐ”を叶える1品9役の薬用オールインワン

シリーズ累計売上は、なんと1,400万個を突破。お客様満足度は驚異の96.8%を達成し、いま SNS やネットで話題沸騰中。それが、「シワ改善」と「美白」をたった1本で叶える薬用オールインワンクリーム、キミエリンクルホワイトです。

キミエリンクルホワイトを手がけるのは、「くすりの富山」で知られる富山常備薬グループ。当時の開発者が農作業で日差しを浴び続け、シミに悩む母の姿を見たことがきっかけで、「母のために、しみに効く薬を作りたい」という想いから誕生しました。

だからこそ、成分にはとことんこだわっています。その実力の中心にあるのが、医薬部外品の有効成分ナイアシンアミド。実はこの成分、「シワを改善する」効能と、「メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ」美白効能の“両方”が認められた、数少ない有効成分なんです。シワにもシミにも、1本で攻められる——ここに、キミエリンクルホワイト最大の強みがあります。

さらに、有効成分をしっかり届けるための独自のモイストヴェール処方を採用。濃厚なクリームが角層のすみずみまでグイグイなじみ（※）、うるおいで満たしながら、シワとシミの悩みに集中アプローチします。

無香料・無着色などの6つのフリー設計で、パッチテスト済み(※)。だから季節によって肌がゆらぎやすい人でも毎日安心して使い続けられます。

そして嬉しいポイントが、洗顔後はこれ1本で“1品9役”をこなすオールインワンということ。「化粧水」「乳液」「クリーム」「シミ予防美容液」「シワ改善美容液」「パック」「化粧下地」「アイクリーム」「ネッククリーム」の役割を果たし、年齢が出やすい首元までケアできます。

何本もの化粧品を並べる必要はなく、忙しい朝も、疲れきった夜も、洗顔後、塗るだけ約10秒でスキンケアが完結します。

それでいて、シミ・シワ・乾燥までしっかりケアできる。さらには年齢が出てしまう首元やデコルテまでケアできるこの“手軽さ”と“本格ケア”の両立こそ、高い満足度を支えている理由なのかもしれません。

実際に使っている方からも、うれしい声が届いています。

これだけ多機能な薬用オールインワンクリームですが、通常価格は1ヶ月分4,950円（税込）。ですが、公式サイトから購入すると初回は50%OFF(※定期初回価格限定)の2,475円（税込）で試すことができます。さらに、2回目以降も8%OFF、送料は負担してくれます。

購入回数の縛りもなく、変更・休止も次回お届け予定日の10日前までに連絡すれば可能。

シミも、シワも、もう片方ずつ悩まなくていい。「シワを改善する」医薬部外品でありながら、美白ケアもうるおいも、これ1本でまるごと。洗顔後10秒の新習慣を、今日から始めてみませんか♪

編集部イチオシの理由

編集部suzuki
※イメージ

キミエリンクルホワイトの良いところは、「年齢肌の悩みをまとめてケアしたい」という気持ちに、かなりまっすぐ応えてくれるところです。

シワ改善、美白(※2)ケア、肌荒れ予防まで対応した医薬部外品でありながら、使い方はとてもシンプル。洗顔後に塗るだけなので、忙しい人でも続けやすいのが魅力です。

特に注目したいのは、有効成分ナイアシンアミドを配合している点。
年齢とともに気になりやすいシワにアプローチしつつ、メラニンの生成を抑えてしみ・そばかすを防ぐケアもできます。

さらに、エモリント成分やボタニカル成分(※6)も配合されているので、乾燥しがちな大人の肌にも使いやすい設計。濃厚なクリームで、しっとり包み込むようなケアができるのも嬉しいポイントです。

通常価格4,950円（税込）のところ、公式サイトなら定期初回2,475円（税込）で始められるので、まずは自分の肌に合うか試しやすい価格帯。

「年齢肌のケアをちゃんと始めたいけど、何から使えばいいかわからない」
そんな人は、まずキミエリンクルホワイトをチェックしてみてください。

※ 使用感には個人差があります。

いますぐチェック！

ディセンシアホワイト F／Lコンセントレート

「これ以上シミを作らせない」メラニンの生成をブロックする、敏感肌のための美白※美容液

シミが手ごわいのは、目に見えて現れるずっと前から肌の奥で静かに育っているから。だからこそ本当のシミ対策は、これ以上つくらせない“予防”から始まります。

その予防美白で、数々の有名女性誌のベストコスメ1位を獲得し続けてきたのが、ディセンシアの「ホワイトF／L コンセントレート」。「MAQUIA ブライトニング・UVグランプリ 敏感肌対応部門 第1位」、SPUR「ベスト・オブ・ブライトニング」「ベスト・オブ・敏感肌ケア」など、受賞歴も折り紙つきの実力派です。

手がけるのは、ポーラ・オルビスグループの中で、ただひたすらに敏感肌だけを見つめ続けてきた専門ブランドDECENCIA（ディセンシア）。敏感肌の通販コスメ売上で11年連続1位（※2）を走り続ける、まさに“敏感肌のプロフェッショナル”です。

ホワイトF／L コンセントレートの有効成分安定型ビタミンC誘導体（アスコルビン酸2－グルコシド）がメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます（※3）。

とはいえ、“有効成分がメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ”というだけなら、多くの美白美容液に共通する話。けれど、ホワイトF／L コンセントレートが選ばれ続ける理由は、その“一歩先”にあります。

ディセンシアが注目したのは、“肌のバリアが整っているほど、紫外線の影響を受けにくい”という事実。

99.7%の人が持つといわれる善玉菌「透肌フローラ」（※4）に着目し、肌のバリア機能をサポートすることで、紫外線にゆらがされにくい、すこやかな角層環境そのものを育てます。できたメラニンを抑えるだけでなく、“シミを寄せつけにくい肌の土台”から整えてくれます。

さらに、メラニンだけでなく、乾燥による“赤ぐすみ”や毛穴の影による“凹ぐすみ”が重なった「角層にごり」（※5）までケアするから、シミ対策をしながら、顔全体が明るい印象に。ワンランク上の透明感（※6）が目指せます。※3 医薬部外品としての承認効能：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。　※4 皮膚常在菌の保有に関する数値は、出典・調査条件をLP／公式表記に合わせてください。　※5「角層にごり」は乾燥・毛穴の影などによる肌印象を指す独自概念。　※6 うるおいによる。

毎日続けられる使い心地も、敏感肌ブランドならでは。みずみずしくなめらかなテクスチャーがすっと肌になじみ、塗ったあとはぷるっとうるおう澄んだ肌へ。

合成香料・無着色・アルコール不使用、アレルギーテスト済み・敏感肌の方の協力による連用テスト済み（※7）だから、ゆらぎがちな肌にも、シミ対策を毎日コツコツ重ねていけます。※7 すべての方に肌トラブルや刺激が起こらないというわけではありません。

実際に使った方からも、続けやすさと明るさの変化に満足の声が寄せられています。

通常価格は36mLで7,150円(税込)。でもまずは使い心地から試したい方には「ディセンシアホワイト トライアルセット」の10日間集中ケアがおすすめ。1,480円(税込)で2026年3月にリニューアルしたグルタチオン配合のローション・クリームが一緒に試せます。

送料無料・30日間返品OK、トライアル購入後に自動で定期購入へ移行することもないので、はじめての方も安心してお試しいただけます。
公式サイト限定の販売ですので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

シミはできてから向き合うより、できる前に守るほうがずっと心強い。敏感肌を知り尽くしたディセンシアの“作らせない”美白で、シミ・そばかすを防ぎながら、うるおった透明感のある肌を育てていきましょう。

アンプルール クリアコンセントレートHQショット

夜のスポットケアに特化した、部分用の集中美容液

年齢とともに気になりやすい肌の印象は、顔全体ではなく、頬や目元など限られた部分に現れることが少なくありません。
アンプルール クリアコンセントレートHQショットは、そうしたポイントに狙って使えるよう設計された夜用のスポット美容液として、アンプルールのラインナップの中でも集中的なケアを担うアイテムです。

容器はプッシュ式で、必要な量だけを取り出しやすい形状です。
手元で量の調整がしやすく、気になる部分にだけ塗布しやすいため、夜のスペシャルケアとしても取り入れやすい仕様になっています。顔全体に広げるのではなく、「ここが気になる」という部分に使うことを前提とした設計です。

アンプルールは、サロンや専門機関などの現場でも採用されてきたスキンケアブランドで、映画やドラマの撮影現場で使われた実績や、美容誌を中心とした雑誌メディアへの掲載実績もあります。そうした背景の中で、部分用の夜ケアとして位置づけられているのが、クリアコンセントレートHQショットです。

部分的に使いやすい点や、夜のケアに取り入れやすい点について、使用者の声が寄せられています。

現在、アンプルール クリアコンセントレートHQショットは、アンプルールのトライアルセットの中に、夜用スポット集中美容液として含まれる形で試すことができます。
初めて利用する方限定で、お一人様1個限定、価格は1,500円（税込）と分かりやすく設定されています。
夜のスポットケアを取り入れてみたい方は、この機会にアンプルール クリアコンセントレートHQショットをチェックしてみてください。

Yunth 生VC美白美容液

お得情報

単品定期便初回50%OFFの1,800円（税込1,980円）
2回目以降10%OFF / 税込3,564円＋送料400円

公式サイト

PR／Aiロボティクス株式会社

医薬部外品・1ml×28包。使用期限30秒の生ビタミンCを閉じ込めた、水を使わない導入美容液です。

公式商品ページでは、有効成分アスコルビン酸を配合し、メラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐと案内されています。

LPでは、WWDBEAUTY BESTCOSME 2023上半期 バラエティー・ドラッグストア美容液部門 第1位、日本マーケティング機構調べ 2022「シミ悩みで頼りたい美白美容液 第1位」などの訴求が確認できました。

通常購入は税込3,960円、単品定期便は初回1,800円（税込1,980円）。まずは価格条件を確認したい場合の暫定CTAとして、公式LPを置いています。

※美白はメラニンの生成を抑え、しみ・そばかすを防ぐこと。※生ビタミンCはアスコルビン酸。

編集部イチオシの理由

実際に編集部も使用してみました！

編集部suzuki

夜のケアの最後に、気になる部分だけにさっと使えるところが印象に残りました。

部分用の美容液という位置づけなので、顔全体ではなく、気になるポイントにだけ使えるのが扱いやすく感じました。プッシュ式で量の調整がしやすく、夜のルーティンの中でも無理なく取り入れられる点が、継続しやすさにつながっている印象です。

現在は初めての方限定で、アンプルール クリアコンセントレートHQショットを含むトライアルセットが1,500円（税込）で用意されています。お一人様1個限定のセットなので、まずは使用感を確認したい方にも取り入れやすい内容です。

夜のスポットケアを始めたい方は、アンプルール クリアコンセントレートHQショットを、このトライアルセットからチェックしてみてください。

自分にぴったりのシミ対策クリームは見つかりましたか？
検証の結果、本当におすすめできるシミ対策クリームのみ紹介しているので、ぜひ公式サイトを見てみてくださいね♪